抜け出せない

大分落ち着いてきたかな。
でも、まだ悶々としている。
駄目だなあ、答えの出ないことばかり考えてしまう。
考えすぎるのはよくない。
ああ、また泣きそう。
気持ちを入れかえて、いい加減にしようのないことで悩むのはやめよう。
やめなきゃと思うのに、まるで底無し沼にはまったかのように思考は同じところから抜け出せない。
どうしてこうなのかな。
今に始まったことではないけれど、どうすればいいのかわからない。
また苦しくなる。